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CANTO PRENATAL Y CUIDADO EMOCIONAL PARA EMBARAZADAS
El embarazo es una etapa dentro del proceso vital en el que vivimos una revolución física y emocional intensa.
La actividad de “Canto Prenatal y Cuidado emocional para embarazadas” nos proporcionará herramientas para vivir un embarazo agradable y sereno, conectando con el cuerpo, la respiración y descubriendo como reconocer, nombrar, sentir y vivir en definitiva nuestras emociones de un modo saludable.
La música será nuestra herramienta principal: trabajaremos con la técnica del Canto Prenatal y técnicas de relajación, visualización o audiciones guiadas, para cuidar nuestro cuerpo y nuestras emociones de forma holística.
También favoreceremos el contacto y el vínculo afectivo precoz con el bebé, la creación de un espacio para compartir sensaciones y vivencias con otras madres y una preparación global para vivir de forma positiva el momento del parto.
¿A quién está dirigido?
A mujeres embarazadas desde la semana 12 de gestación hasta el parto.
¿Qué nos aporta?
- Una mejor conciencia del cuerpo y una vivencia saludable de los cambios físicos y psíquicos en el embarazo.
- Cuidado: tanto de nosotras como de la relación con el bebé
- Alivio de posibles síntomas derivados del embarazo como la tensión, ansiedad..
- Fortalecimiento de recursos internos para el manejo de nuestras emociones.
- Vivencia nuestras emociones desde un enfoque holístico, atendiendo a los aspectos físicos, cognitivos, psíquicos y espirituales implicados en ellas.
- Expresar y dar valor a los propios sentimientos;
- Conexión sensitiva y afectiva con el bebé.
- Aumento de la confianza en uno misma; y/o fortalecer su estado global de bienestar.
- Una buena preparación para un parto natural y saludable
¿Cómo trabajamos?
Se realizan encuentros grupales, una vez a la semana con una duración de una hora y media.
Horario y espacio de desarrollo del taller
La actividad se realiza todos los lunes de 10.00 a 11.30 hrs. en Casa Sonería (C/ Almogávares, nº1).
+INFORMACIÓN, matrícula y contacto
+ INFO en el 639 324 474 (Elvira) o 617 997 587 (Laura) y en Casa Sonería en C/ Almogávares, nº 1 · www.soneria.org
Tu y yo… somos nosotros!!!
Hola a todos,
aprovechamos la entrada definitiva del verano para invitaros al CONCIERTO TALLER, que se realizará en el solar rehabilitado de la C/ Desengaño, 38 el próximo viernes, día 4 de julio, a partir de las 19:00 hrs.
El Coro Arcadia (Fundación Agustín Serrate)
dirigido por Sonería (Carlos Purroy y Laura Lisi)
te invitan a asistir y participar en un encuentro
con la música,el juego y la improvisación en
un espacio comunitario.
La creación de espacios y momentos para el AFECTO, la POSITIVIDAD y el OPTIMISMO en torno a la expresión artística es una pócima que contagia a quien la practica y se involucra en su realización. El Coro Arcadia y su música se han convertido en un vórtice social de saludable y sanadora afirmación, que imanta y contagia a partes iguales la alegría de sentir y sentirse parte de un todo social.
El Coro Arcadia, de la Fundación Agustín Serrate, ofrece una experiencia bajo la fórmula del concierto-taller con el que, a través de la música y de juegos musicales y dinámicos, se abre la puerta hacia una comunicación y conexión entre las personas. Te invitamos a participar en un entramado de sensaciones que emocionan y divierten a partes iguales.
ESTÁIS TODOS INVITADOS A PARTICIPAR (entrada libre):
CUANDO: viernes, 4 de julio de 2014 – 18:45 hrs.
DONDE: Solar de la C/ Desengaño, nº 38 (Huesca)
18:45 hrs. – RECEPCIÓN Y PRESENTACIÓN
19:00 hrs. – COMIENZO DE LAS ACTIVIDADES
20:20 hrs. PICA PICA DE TRAJE (yo traje esto… y tu lo otro). Merendola colaborativa en la que convocantes e invitados compartirán comida y bebida aportada de forma voluntaria.
Os esperamos!!!
Para información adicional > 617 997 587 Laura Lisi
www.soneria.org
https://www.facebook.com/somos.soneria
“TOPAKETA – ENCUENTRO” con Atades Huesca, y Sonería
Atades Huesca es una asociación de personas con discapacidad y sus familias que apostó por la musicoterapia como herramienta terapéutica hace más de 8 años. Durante estos años hemos desarrollado sesiones individuales y grupales en cada uno de los 6 centros que componen la asociación, repartidos por toda la provincia.
Hace 4 años que decidimos poner en marcha el proyecto de “El Coro de Atades Huesca”, en respuesta a la demanda de algunos usuarios, profesionales y familias de mostrar y hacer tangible el proceso de “transformación” que los chicos y chicas del coro estaban realizando a través de la música. Desde entonces hemos combinado el trabajo clínico con el comunitario, y el coro ha autoevolucionado, creándose, recreándose y creciendo, formando una red cada vez más grande de personas a las que nos encanta cantar y ver como todo a nuestro alrededor, y dentro de nosotros, mejora cuando cantamos juntos.
El año pasado nos invitaron a actuar en un “encuentro” muy especial que tuvo lugar en el Teatro Victoria Eugenia de San Sebastián junto al Coro Easo y el Ballet Verdini. En este vídeo podéis ver un trocito de aquella experiencia tan emocionante y enriquecedora.
El próximo domingo 25 de mayo, a partir de las 12.00 hrs, El Coro Easo nos devuelve la visita y estaremos actuando juntos en la sala principal del Palacio de Congresos de Huesca con la Orquesta Ciudad de Huesca.
¡¡Estáis todos invitados!!
Nota: El Coro de Atades Huesca, está dirigido por Sara Escuer y los musicoterapeutas de Sonería.org (Carlos Purroy, Laura Lisi y Elvira Martín).
TALLER GRATUITO DE CANTO PRENATAL Y YOGA PARA EMBARAZADAS
El próximo sábado 8 de marzo, y con motivo de las actividades del “Día de la Mujer Trabajadora” os invitamos a participar en el:
TALLER DE YOGA Y CANTO PRENATAL PARA EMBARAZADAS
Reservas:
Para asistir se requiere confirmación previa. Las reservas pueden efectuarse en el 637 581 229 (Pilar Tejero). En el momento de efectuar la reserva se informará del material necesario.
Horario:
de 10:00 a 13:00 hrs.
Lugar:
Centro de Educación Infantil y Primaria Pedro J. Rubio Cl.
C/ Los Olivos, 2 · 22005 – Huesca
Imparten y organizan:
Pilar Tejero (Centro de yoga Kalachakra)
y Laura Lisi (www.soneria.org).
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Si deseas ampliar información sobre la actividad de Canto Prenatal, consulta el siguiente link:
http://soneria.org/proyectos/canto-prenatal/
EL CORO DE ATADES HUESCA… Felicitación de Navidad en RTVE (+ reportaje)
Las pasadas navidades los chicos de “El coro de ATADES Huesca” y Sonería tuvimos la oportunidad de vivir una experiencia inigualable. Grabar una felicitación navideña cantando un villancico que fue difundida a lo largo de todas las fiestas, y un reportaje donde se reflejó todo el proceso de grabación y que fue emitido en los diferentes servicios informativos de RTVE (Canal 24 horas, TVE 1 y desconexiones locales).
(Desde aquí nuestro más sincero agradecimiento y aplauso a los chicos y chicas del coro, que plantaron cara a todos los contratiempos propios de una gran superproducción… y que superaron al más puro estilo sonero… cantando!!!).
“EL CORO DE ATADES HUESCA” en las fiestas de Santo Domingo y San Martín
Un gran aplauso para “El Coro de ATADES Huesca”, que el pasado viernes, 9 de noviembre, llenó hasta la bandera el salón de actos del espacio de Ibercaja, Castillo de Montearagón (fue mucha la gente que se quedó fuera).
Muchísmas gracias a todos los asistentes por arroparnos con vuestras muestras de cariño y aplausos. Y como dijo Santi Broto, uno de los componentes del coro, al final del concierto: “el año que viene, si el concierto es en la plaza de toros mejor… así cabemos todos!!!”.
Va por ustedes!