Talleres y profesionales Grupo Bebés (3 meses – 1 año)

A. Grupo Bebés

 

Bebé y mamá o papá, de 3 meses a 1 año

 

Talleres:

  1. Música para bebés
  2. Yoga post-parto con bebé
  3. Danzando con mi bebé
  4. Masajes para bebés
  5. Encuentro de crianza.

 

 

1. MÚSICA PARA BEBÉS

 

Es un espacio grupal acogedor, afectivo y a la vez lúdico y dinámico donde los bebés y sus acompañantes pueden relacionarse y jugar juntos con la música, el canto y el movimiento.

La actividad de “Música para bebés” está dirigida a bebés de 3 meses a 1 año con sus mamás y/o papás y adaptada a las necesidades de bebés tan pequeñitos. A través de las canciones, sencillos juegos rítmicos y pequeños materiales sonoros se trabajará sobretodo el vínculo afectivo y la estimulación sensorial y motriz.

 

 

Objetivos generales

 

Jugando con la música abrimos la posibilidad a:

  • Crear una sensibilidad precoz hacia el sonido y el ritmo
  • Favorecer el desarrollo sensorial y motriz
  • Desarrollar habilidades sociales y cognitivas
  • Crear un espacio afectivo con sus padres o adultos acompañantes
  • Vivir la música como elemento de disfrute y de compartir con todo el grupo

 

¿Cómo trabajamos?

 

  • Cantamos canciones infantiles conocidas y aprendemos nuevas
  • Jugamos con ellas a través de pequeñas historias y actividades de movimiento
  • Jugamos con el cuerpo y el ritmo
  • Utilizamos sencillos instrumentos de percusión y material de psicomotricidad como telas de colores, cuerdas, pelotas, saquitos rellenos de arroz, etc…

 

Profesional:

 

Laura Lisi

Natural de Roma, se formó en el conservatorio “Francesco Morlacchi” de Perugia (Italia) consiguiendo el título superior en guitarra clásica.

Orientó luego su formación hacia la pedagogía musical, licenciándose en Rítmica Dalcroze en el Instituto Jaques-Dalcroze de Ginebra (Suiza).

Mamá de dos niñas, se formó en Canto Prenatal con el método “Psichophonie” creado por Marie Louise Aucher y como “doula” con Michel Odent.

Actualmente trabaja con la Asociación Soneria como profesora de música, musicoterapeuta comunitaria y educativa y directora de coro. Acompaña grupos de Canto Prenatal con mujeres embarazadas, grupos de música para bebés (en el centro Soma de Huesca), participa en los proyectos de musicoterapia y música comunitaria de Atades Huesca y de la Fundación Agustín Serrate y trabaja como pedagoga musical en la escuela municipal de música “Pilar Bayona” de Jaca.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. YOGA POST-PARTO CON BEBÉ

 

Descripción

 

Se tratará de una sesión de yoga adaptada para la mujer en recuperación después del parto siempre que el ginecólogo haya dado su autorización, en compañía de su bebé el que no superara el año de edad. El pequeño participará en movimientos, vocalizaciones, cantos, āsana (posturas), respirando juntos. En un ambiente relajado y abierto en el que la madre se pueda expresar, y atender cualquier necesidad de su bebé con total libertad.

 

 

¿Cómo trabajamos?

 

-    Posturas de Yoga orientadas a crear espacios, elongar y fortalecer la musculatura, recuperación del suelo pélvico, recuperación de las articulaciones de la pelvis, aliviar la carga en la espalda y columna vertebral, ayudar a la ubicación original de los órganos después de haber estado presionados y desplazados durante el embarazo, regulando sus funciones.

-    Prāṇāyāma (técnicas de respiración), amplia la capacidad del aparato respiratorio, mejora la oxigenación, desbloquea el diafragma comprimido durante del embarazo. Favorece la concentración. Conocimiento de la propia respiración y la del bebé.

-    Relajación, soltando tensiones físicas y emocionales. Transmitiendo calma al bebé.

-    Conexión con el bebé, fortaleciendo el vinculo.

-    El bebé es estimulado por movimientos realizados junto a la madre, música, caricias.

-    Compartir experiencias y sensaciones entre las madres.

-    Fomentar la aceptación a los cambios y mantener el estado de animo.

-    Observación, escucharse, conocerse, para conocer al bebé.

 

 

 

 

 

 

Objetivos generales

 

- La recuperación física de la madre

- Mantener su estado de animo

- Conocimiento entre mamá y bebé,

- Estrechar lazos,

- Aceptación de los importantes cambios producidos en su vida cotidiana.

 

 

Requisitos

 

-    Sería recomendable el consejo del ginecólogo en caso de haber tenido un parto difícil.

-    Llevar ropa cómoda.

-    Material: tela o mochila para portar al bebé, soporte tipo cojín para apoyar al bebé cómodo en el suelo, toalla, esterilla, la madre podrá traer biberón en caso de ser necesario, pañales….

 

 

Profesional:

 

Mª Pilar Tejero Sierra

Diplomada como profesora de Yoga por la IYTA (Internacional Yoga Teacher´s Association). Barcelona. Promoción del 2002 al 2005. www.iyta-es.com

Actualmente profesora de Yoga del Centro Kalachakra.

Profesora de la asignatura de Prāṇāyāma (respiración) en la Formación de Profesores de Yoga en la IYTA desde el año 2009. Barcelona. iyta.org.au/teacher-trainigng/

Formada con Pierre Losa como Profesora de Yoga de la Energía desde 2004.

Práctica de yoga continuada con cursos de formación y perfeccionamiento desde el año 1995.

Especializada en Yoga y Embarazo desde el año 2007.

Formada con Montse Cob como Doula en 2008.

 

 

 

 

 

3. DANZANDO CON MI BEBÉ

 

Descripción

 

A través de la danza creativa crearemos juntos un espacio en el que poder desinhibirnos, desarrollar nuestra creatividad, sentir el contacto y el afecto con nuestros bebés y con el resto del grupo.

 

Objetivos generales:

 

Con este taller queremos:

  • Desarrollar una sensibilidad corporal.
  • Disfrutar moviéndonos.
  • Comunicarnos a través de nuestro cuerpo.
  • Trabajar la respiración y la relajación.
  • Compartir un espacio único con nuestro bebé.

 

¿Cómo trabajamos?

 

Partiendo de la escucha de nuestro cuerpo comenzamos a movernos, buscamos el movimiento que nuestro cuerpo necesita.

Utilizaremos cuentos para trabajar dentro de una historia, materiales como el papel pinocho, cintas de colores, telas, instrumentos musicales o nuestra propia voz.

 

Profesional:

Nuria Estaún Miranda.

Títulada Superior de Guitarra por el Conservatorio Superior de  Música Aragón.

Danzaterapeuta método de Elena Cerruto (Escuela Sarabanda, Milán).

Ha realizado el primer curso del Máster en Musicoterapia en el instituto Map “Música, Arte y Proceso” de Vitoria.

Asiste a diferentes cursos de danza contemporánea, ballet, lindy hop, salsa, bachata y bailes de salón.

Trabaja con la Danzaterapia y la Música Creativa en “Atades Barbastro” a través de sonería org. y en el “Centro el Remós” en Benasque. Así mismo es profesora de Guitarra e Iniciación a la Música en la” Escuela de Música de la Ball” de Benasque, labor que lleva desarrollando en diferentes escuelas desde hace quince años.

 

 

  1. 1.     MASAJE PARA BEBÉS

 

Descripción

 

Es un espacio grupal donde bebés de 3 meses a 1 años y sus  mamás y/o papás pueden disfrutar de un contacto muy esencial.

La piel es el órgano sensorial más extenso y antiguo del cuerpo y permite al organismo aprender lo relacionado con su entorno, siendo el medio por el cual el mundo externo es percibido. De esta manera, la piel es como un gran sistema de comunicaciones que, a través del sentido del tacto, lleva las señales y los mensajes del medio externo al medio interno.

Des esta manera es cómo bebés y mamás pueden además de mimarse, comunicarse y aprender.

 

 

Objetivos

 

Conseguir los beneficios que los masajes aportan a los pequeños, reforzando el vínculo afectivo y emocional con los padres además de ofrecer un entorno de bienestar y relajación social.

Beneficios del masaje en los bebés:

  • Fortalece su sistema inmunológico
  • Beneficia el sistema digestivo, reduce la aparición de cólicos.
  • Contribuye a desarrollar el sistema respiratorio
  • Favorece al sistema circulatorio
  • Potencia el desarrollo de su sistema neurológico
  • Favorece el sistema endocrino
  • Beneficia al sistema muscular
  • Les enseña a relajarse y a liberar tensiones
  • Les ayuda a conocer su propio cuerpo
  • Aumenta su autoestima
  • Estrecha los vínculos positivos
  • Favorece el sueño

 

 

Contenidos generales y metodología

Realizamos encuentros de 1 hora, una vez a la semana, en los que:

  • Se realizara una introducción teórica básica del masaje.
  • Se enseñará a los padres las maniobras básicas del masaje
  • Se realizarán masajes a los bebés
  • Se añadirán a la sesión técnicas de desarrollo sensorial y táctil ( incluir en el masaje diferentes texturas: plumas, algodones, pelotitas de diferentes rugosidades…)
  • Se explicarán masajes para molestias comunes en los bebés, como pueden ser los cólicos o puntos que ayuden a expulsar mucosidades.

 

Profesional

Sara Oliván Montaña, Fisioterapeuta.

Formación:

  • Diplomada por la Universidad Internacional de Cataluña ( 19990-2002)

Nº Colegiado: 198 ( Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Aragón)

  • 2002 – 2008 D.O Osteopatía por La Escuela Superior de Osteopatía de Madrid. Dentro de la formación hay un apartado específico de Pediatría.
  • 2008 – 2013. Técnico Superior de Medicina Tradicional China y Tuina ( Madrid) La tuina infantil está contemplada dentro de la formación.
  • Verano de 2013. Estancias prácticas en el Hospital Ho Go Shi en Beijing.
  • Curso de Fibrolisis Diacutanea ( Zaragoza) 20015

 

Experiencia Laboral:

Tras varios años de trabajo en el sector publico y privado de la fisioterapia decidí establecerme en el 2006.

Desde entonces soy la responsable del Centro de Fisioterapia Soma, en el que además de tratamientos en consulta individualizada ( con técnicas de fisioterapia, osteopatía, fibrolisis, acupuntura, punción seca…) se realizan actividades en grupos reducidos de: espalda sana, Pilates y yoga.

Hace unos años comenzamos a incluir la fisioterapia en el preparto y postparto por lo que además contamos con grupos de Pilates embarazadas y posterior al parto recuperación de suelo pélvico, talleres de masajes de bebés y música para bebés, gracias a la colaboración con Sonería.

 

 

  1. 2.     ENCUENTRO DE CRIANZA

Descripción:

Es un espacio en el que nos reuniremos para compartir, informarnos, relacionarnos, apoyarnos  y poner en común nuestras experiencias sobre la maternidad o paternidad.

Está dirigido a mamás,  papás y bebés de entre 3 meses y 1 año, y será coordinado por una profesional especialista en crianza.

Objetivos:

  • Compartir información sobre diversos temas en torno a la crianza: alimentación y lactancia, sueño, apego y vínculo, cuidados para el bebé, cuidados para mamá y papá, aspectos psicológicos y emocionales de la crianza…
  • Ofrecer un espacio seguro, de apoyo mútuo, aceptación y acompañamiento para expresar y compartir emociones, dudas, miedos y expectativas sobre la maternidad o paternidad
  • Crear un espacio de identificación que nos permita integrar nuestra nueva identidad como madres y padres en nuestra identidad personal.
  • Construir una red de apoyo social que pueda extenderse más allá de estas sesiones.

 

¿Cómo trabajamos?

Seguiremos una dinámica abierta, participativa y circular. Partiremos de un enfoque integrador, en el que quepa cualquier orientación o modelo dentro del mundo de la crianza, validando y aceptando todas, y compartiendo el aprendizaje que nos puede proporcionar cada una de ellas.

 

 

La profesional que coordine el taller propondrá un tema cada día, a partir de las propuestas de los usuarios, aportando información sobre el mismo, pero sobre todo, coordinando las aportaciones que hagan las personas que acudan al taller. Aprenderemos todos de todos y con todos.

Invitaremos periódicamente a especialistas en diversos temas relacionados con la crianza.

 

Profesionales

Elvira Martín Martín

Psicóloga, musicoterapeuta, terapeuta GIM, profesora de música y madre.

Desarrolla su labor profesional a través de sonería,org, en la provincia de Huesca con personas de todas las edades: niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Desarrolla tanto sesiones individuales como grupales con diversos colectivos, entidades y asociaciones: Atades Huesca, Red de Salud Mental de Huesca y SALUD Aragón, Coro terapéutico de AENO, Asperger y TGD’s, Escuela Pública Municipal de Música de Jaca, Colegio “Montecorona” de Sabiñánigo, sesiones y talleres en Casa Sonería.

También es profesora del máster de musicoterapia del Instituto MAP de Vitoria y del máster de musicoterapia de la Facultad de Medicina de la Universidad de Extremadura

Laura Lisi (Ver CV en música para bebés)