Entradas con la categoría: Salud

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SEPTIEMBRE SUENA A SONERÍA

captura-de-pantalla-2016-09-13-a-las-00-59-28captura-de-pantalla-2016-09-12-a-las-0-53-48… es Septiembre y…
Sonería vuelve a sonar!!!!!
…como siempre, hemos empezado a hacer, antes de contarlo, pero ahora por fín os contamos, que volvemos con nuestras actividades, proyectos, talleres, sesiones, encuentros, conciertos… volvemos con la música y las personas a vivir la vida juntos!!
Volvemos con las actividades de:
- Canto prenatal y yoga para embarazadas
- Música para bebés
- Crecer con la música
- Coros terapéuticos
- Sesiones individuales y grupales de musicoterapia
- Danzaterapia
- Talleres y seminarios de formación

 

… y si lo vivimos juntos?

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CANTO PRENATAL_Sonería
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CANTO PRENATAL Y CUIDADO EMOCIONAL PARA EMBARAZADAS

El embarazo es una etapa dentro del proceso vital en el que vivimos una revolución física y emocional intensa.

La actividad de “Canto Prenatal y Cuidado emocional para embarazadas” nos proporcionará herramientas para vivir un embarazo agradable y sereno, conectando con el cuerpo, la respiración y descubriendo como reconocer, nombrar, sentir y vivir en definitiva nuestras emociones de un modo saludable.

La música será nuestra herramienta principal: trabajaremos con la técnica del Canto Prenatal y técnicas de relajación, visualización o audiciones guiadas, para cuidar nuestro cuerpo y nuestras emociones de forma holística.

También favoreceremos el contacto y el vínculo afectivo precoz con el bebé, la creación de un espacio para compartir sensaciones y vivencias con otras madres y una preparación global para vivir de forma positiva el momento del parto.

¿A quién está dirigido?

A mujeres embarazadas desde la semana 12 de gestación hasta el parto.

CANTO PRENATAL_SONERIA

¿Qué nos aporta?

    • Una mejor conciencia del cuerpo y una vivencia saludable de los cambios físicos y psíquicos en el embarazo.
    • Cuidado: tanto de nosotras como de la relación con el bebé
    • Alivio de posibles síntomas derivados del embarazo como la tensión, ansiedad..
    • Fortalecimiento de recursos internos para el manejo de nuestras emociones.
    • Vivencia nuestras emociones desde un enfoque holístico, atendiendo a los aspectos físicos, cognitivos, psíquicos y espirituales implicados en ellas.
    • Expresar y dar valor a los propios sentimientos;
    • Conexión sensitiva y afectiva con el bebé.
    • Aumento de la confianza en uno misma; y/o fortalecer su estado global de bienestar.
    • Una buena preparación para un parto natural y saludable

¿Cómo trabajamos?

Se realizan encuentros grupales, una vez a la semana con una duración de una hora y media.

Horario y espacio de desarrollo del taller

La actividad se realiza todos los lunes de 10.00 a 11.30 hrs. en Casa Sonería (C/ Almogávares, nº1).

+INFORMACIÓN, matrícula y contacto

+ INFO en el 639 324 474 (Elvira) o 617 997 587 (Laura) y en Casa Sonería en C/ Almogávares, nº 1 · www.soneria.org

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Cartel para el evento de la Asociación Sonería que tendrá lugar el 10 de junio en el Centro Cultural del Matadero (Huesca).
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Sonería… Y si lo vivimos juntos?

En la Asociación Sonería celebramos nuestro primer año, y queremos invitarte a participar en un festival* en el que todos juntos crearemos un espacio común donde vamos a contar, cantar, escuchar, expresar, vivir, reír y compartir...  A través de la música!!!

En el festival van a intervenir, entre otros: Los grupos de Canto Prenatal y Música para bebés, el Coro Terapéutico de AENO, el Coro Arcadia (Fundación Agustín Serrate), el Coro de Atades Huesca, ASAPME, Mujeres Saludables, Música en las escuelas, Unidades de larga y media estancia del Centro de Rehabilitación Psicosocial “Santo Cristo de los Milagros” y la Escuela Municipal de Música de Jaca... Así como actuaciones individuales, improvisaciones y más de una sorpresa!.

También tendrá lugar la presentación y proyección del cortometraje documental “CANTA CONMIGO” (dir. por Javier Arinero).

Con la celebración de este evento, queremos crear y compartir un espacio de participación y convivencia a través del empuje generado por todos los usuarios y personas afines a los proyectos de Sonería. Por otro lado, también queremos hacer una llamada al impulso colaborativo de todo aquel que quiera contribuir al mantenimiento de nuestra estructura. En los últimos meses se han incorporado al equipo de Sonería dos nuevas profesionales (Rita y Nuria), además hemos abierto un local de referencia y ampliado nuestros servicios con nuevos proyectos. Todo ello se ha conseguido fundamentalmente a base esfuerzo, tiempo y dedicación de todo el equipo Sonero.

PUEDES COLABORAR CON LA FILA 0 A TRAVÉS DEL SIGUIENTE ENLACE:
http://entradium.com/es/entradas/fila-0-soneria-y-si-lo-vivimos-juntos

Para el próximo curso queremos consolidar y hacer sostenible esta estructura, además de adquirir nuevos materiales (se nos caen las panderetas a cachos, oigaaa!) e incluso comprarle una nueva guitarra a Elvira (la suya ahora parece un acordeón). Por todos estos motivos, hemos abierto una FILA 0 a través de la cual todos aquellos que lo deseen puedan colaborar con el proyecto y hacer que un trocito de Sonería sea también vuestro.

Gracias de antemano por todo vuestro apoyo, confianza y predisposición... Nos vemos y nos abrazamos!!!

*MUY IMPORTANTE: La entrada de acceso al festival es gratuita, aunque debido al aforo limitado del espacio donde se celebra el evento (el salón de actos del Centro Cultural del Matadero) es necesaria la solicitud previa de una invitación numerada en el mail:hola@soneria.org. Las peticiones de entrada se atenderán por riguroso orden de solicitud.

 

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Jornadas de Musicoterapia y Oncología: “Comunicación e interacción emocional en oncología”

La música es un acontecimiento relacional en su origen, en su desarrollo y en su plenitud. Es vehículo de expresión de nuestras emociones, permitiéndonos explorar nuestro interior y al mismo tiempo mostrarlo al mundo.

Pero la música además de tener un importante poder formativo en el ser humano tiene un gran valor terapéutico ya que puede ayudar a reparar áreas afectadas como consecuencia de procesos de enfermedad. La musicoterapia ofrece a la persona la oportunidad de desarrollarse como ser humano desde el punto de vista físico, psíquico, social y espiritual.

Un sonido puede convertirse en un primer intercambio, en un abrir la puerta a la socialización y es en ese intercambio donde establecemos nuevos vínculos que, no exentos de contradicciones, va configurando el vivir significativo.

La musicoterapia nos da  la posibilidad de crear, de construir, de re-significar lo vivido.

Las Jornadas Musicoterapia y Oncología cobran sentido por el aumento, en los últimos 5 años, de personas que necesitan tratamientos oncológicos. La musicoterapia ha desarrollado metodologías de trabajo e investigación muy sólidas en la intervención psico-socio-sanitaria de la enfermedad incidiendo en el tratamiento del dolor, trabajo sobre la autoestima y proyecto de vida, el manejo de la ansiedad, etc…


Estas jornadas serán las primeras en España que se centrarán especificamente en este tema y que tienen lugar dentro de una sólida tradición en la formación e investigación en musicoterapia del Instituto Música, Arte y Proceso que mantiene relación con su Máster Tesis con la Universidad de Aalborg.

Elvira Martín Martín, de sonería.org participará con en estas jormadas con la Conferencia “Terapia GIM grupal en adultos oncológicos”.

Para más información, en la página del Instituto MAP

http://www.agruparte.com/instituto-map/cursos-y-seminarios/musicoterapia-y-oncologia-es.html

 

 

 

 

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Fiesta en Casa Sonería

Fiesta Casa Sonería                           

 

Día: sábado 20 de diciembre

Hora: 11:00

 

Invitados: todas las personas que pasan por Casa Sonería, familiares o amigos.

 

Programa:

 

11:00. Taller de pintura musical con el artista Jorge Vicén.

Los que conocéis Sonería, ya sabéis que a veces podemos pintar el sonido o la música o escuchar un cuadro , un dibujo… incluso ¡olerlo o saborearlo!

 

Hemos invitado al artista Jorge Vicien (http://www.jorgevicen.com/) para que coordine, junto a alguno de los soneros, un taller de “pintura musical”. Algunas de las creaciones de este taller pasarán a formar parte de la decoración de Casa Sonería y otras, quizá de la decoración de vuestra casa.

 

12:30. Ronda navideña

El Coro Arcadia, amigos de Sonería, vendrán desde el Villancicosca a echarnos la Ronda de villancicos a Casa Sonería. Cantaremos, tocaremos y disfrutaremos junto a ellos.

 

13:00. Vermú – picoteo para todos los asistentes.

Terminaremos esta fiesta con un vermú para el que podéis traer de vuestra casa algo de comer o beber y lo compartimos.

 

 

…¿Y si lo disfrutamos juntos?…

 

 

+Info: Tlf. 639324747 o www.soneria.org

 

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Jornada de Arteterapia: Creatividad, Arte, Arteterapia

Sonería colaborará con la Jornada de Arteterapia que se celebrará el sábado 29 de noviembre en el Palacio de VIllahermosa de Huesca, con el nombre: “Creatividad, Arte, Arteterapia”: aplicaciones en los ámbitos educativos, sanitarios y sociales.

Esta jornada está organizada por arteterapia-clínica, cuya directora es la arteterapeuta y psicóloga Ana Moreno Pueyo. Además,  participarán las arteterapeutas Mónica Cury Abril y Pilar Orgillés Boquera.

Sonería participará en la mesa redonda que abrirá las jornadas.

Para más información sobre la jornada:

http://arteterapia-clinica.blogspot.com.es/

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Sonería en el V Congreso Nacional de Musicoterapia

 

Del 17 al 19 de octubre estaremos en  Barcelona, en el V Congreso Nacional Musicoterapia.

Aprendiendo mucho , y presentando los siguientes trabajos:

La comunicación: ME IMPORTAS TÚ, Y TÚ, Y TÚ: MUSICOTERAPIA EN LA RED PÚBLICA DE SALUD MENTAL DE HUESCA: “EL CORO ARCADIA”
Y el taller : GIGANTES: LA MÚSICA COMO LUGAR DE ENCUENTRO ENTRE PERSONAS CON CAPACIDADES DIVERSAS.
¡Muchas ganas de vivirlo!

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Gigantes_Estreno
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GIGANTES_ESTRENO

Sonería tiene el placer de presentaros un cortometraje que ha sido realizado por nuestros soneros Elvira Martín y Javier Arinero. Este pequeño documental narra el breve encuentro entre Juan Abad, un adolescente con TEA (Trastorno del Espectro Autista), y Remate, una estrella del pop rock independiente.

GIGANTES, es la historia de dos personas que interseccionanen un punto determinado de sus vidas, y este cortometraje documental es la historia de este breve encuentro.

El estreno se va a realizar con motivo del “Día Mundial de Concienciación Sobre el Autismo”, en un acto en el que además se programará una pequeña charla/taller a cargo de Elvira Martín y Laura Lisi.

 

CARTEL_GIGANTES_PRESSEL ACTO DE PRESENTACIÓN
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19:00 hrs. Presentación. Introduce Fernando Herce.
“Musicoterapia, terapias creativas y capacidades diversas”
por Elvira Martín, Musicoterapeuta y psicóloga.(www.soneria.org)

19:20 hrs. Proyección de GIGANTES.
Un cortometraje documental de Javier Arinero
protagonizado por Juan Abad y Remate.

19:35 hrs. Charla/Coloquio, sobre la introducción y documental.
Intervenciones abiertas al público

20:00 hrs. Despedida y cierre.
Entrada: libre hasta completar aforo
Fecha: miércoles, día 2 de abril.
Hora: 19:00 hrs.
Lugar: Salón de Actos • Edificio Bantierra
C/Berenguer 2-4 – Huesca
(Junto a Plaza de Navarra)

Con la colaboración de: CADIS Huesca, Asperger Aragón, Autismo Huesca, Ayuntamiento de Huesca, Bantierra, Art Lab y Sonería.

Más información en: www.gigantes.info (o en el 678 719 812 – Javier Arinero)

Y también en nuestros canales en RR.SS:

https://www.facebook.com/cortometrajegigantes

https://twitter.com/GIGANTES_docu

http://vimeo.com/gigantesdocumental

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CantoPrenatal_Yoga
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TALLER GRATUITO DE CANTO PRENATAL Y YOGA PARA EMBARAZADAS

El próximo sábado 8 de marzo, y con motivo de las actividades del “Día de la Mujer Trabajadora” os invitamos a participar en el:

TALLER DE YOGA Y CANTO PRENATAL PARA EMBARAZADAS

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Reservas:
Para asistir se requiere confirmación previa. Las reservas pueden efectuarse en el 637 581 229 (Pilar Tejero). En el momento de efectuar la reserva se informará del material necesario.

Horario:
de 10:00 a 13:00 hrs.

Lugar:
Centro de Educación Infantil y Primaria Pedro J. Rubio Cl.
C/ Los Olivos, 2 · 22005 – Huesca

Imparten y organizan:
Pilar Tejero (Centro de yoga Kalachakra)
y Laura Lisi (www.soneria.org).

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Si deseas ampliar información sobre la actividad de Canto Prenatal, consulta el siguiente link:

http://soneria.org/proyectos/canto-prenatal/

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Allegro, el poder de la musicoterapia en un libro ilustrado

Hoy tenemos el placer de presentaros “Allegro”. Un libro muy especial, que habla que aúna la música y la literatura para sensibilizar sobre la utilidad y efectividad de la musicoterapia en la generación de bienestar y calidad de vida, que son elementos fundamentales en contextos de sanación.

Este proyecto cuanta con música de Carla Navarro a quien admiramos mucho desde Sonería. Sobre esta obra Carla ha dicho…

“La musicoterapia es totalmente desconocida en España, y sobre todo en cuidados paliativos, porque somos muy pocas personas las que trabajamos en este ámbito. Tiene cuatro áreas de intervención: la parte social, la parte emocional, la cognitiva y la física. Nuestro objetivo como terapeutas es, por ejemplo, estimular el brazo derecho del niño porque es el que más le cuesta, o potenciar todas sus capacidades verbales o no verbales a través, por ejemplo, de movimientos de ojos ya que hay niños que se comunican con el exterior abriendo y cerrando los ojos”, relata.

“En este colectivo nos hemos dado cuenta de que el objetivo más importante es el bienestar y la calidad de vida. A partir de ahí ya hay ramificaciones que vienen muchas veces de las necesidades de los padres. Nosotras nos acercamos al niño en silencio porque somos la música que llega. Desde el silencio empezamos a trabajar. Lo primero que hacemos es crear una atmósfera musical en la cual el niño empieza a entender que hemos llegado. Se crea un ambiente concreto dependiendo de cómo esté la casa. A partir de ahí van surgiendo las cosas, a veces con pequeños sonidos que ellos tienen, por ejemplo. Los recogemos y los introducimos en las canciones. Si el niño tiene problemas mamá o papá les ayudan a tocar para que sean ellos los protagonistas que van haciendo la música. Poco a poco nosotros creamos el resto de los sonidos. Al final toda la familia acaba comprando instrumentos musicales para tocar con sus hijos y disfrutarlos. Lo más gratificante es que formas parte de estas familias porque no te abren las puertas de su casa, te abren las puertas de su vida, de su corazón, de sus sentimientos… “.

Los beneficios de la venta de Allegro serán destinados al proyecto de musicoterapia de Fundación Porque Viven (destinada al desarrollo de los cuidados paliativos pediátricos).

Desde Sonería no podemos hacer otra cosa de demostrar nuestra enorme alegría por esta inciativa y felicitar de forma infinita a los autores.

Descubre más detalles sobre este proyecto en:

 

  • - HOY ES ARTE: http://www.hoyesarte.com/musica/allegro-el-poder-de-la-musicoterapia-en-un-libro-ilustrado_145224/
  • - FACEBOOK: https://www.facebook.com/DescubreAllegro