Entradas con la categoría: Canto prenatal

zoom
14390870_910409809103430_5336375256335528606_n
Sin comentarios

CANTO PRENATAL Y YOGA PARA EMBARAZADAS

Esta semana empezará a sonar en Sonería el curso quizás más tierno y dulce, con las alumnas más grandes que tenemos (de físico y de corazón) y los alumnos sin duda más chiquititos.
Sí, estas mujeres tan especiales en las que laten dos corazones en un mismo cuerpo.
Si estás embarazada acércate al curso de CANTO PRENATAL Y YOGA PARA EMBARAZADAS en Casa Sonería, todos los lunes de 9:30 a 11:00

zoom
captura-de-pantalla-2016-09-12-a-las-0-53-48
Sin comentarios

SEPTIEMBRE SUENA A SONERÍA

captura-de-pantalla-2016-09-13-a-las-00-59-28captura-de-pantalla-2016-09-12-a-las-0-53-48… es Septiembre y…
Sonería vuelve a sonar!!!!!
…como siempre, hemos empezado a hacer, antes de contarlo, pero ahora por fín os contamos, que volvemos con nuestras actividades, proyectos, talleres, sesiones, encuentros, conciertos… volvemos con la música y las personas a vivir la vida juntos!!
Volvemos con las actividades de:
- Canto prenatal y yoga para embarazadas
- Música para bebés
- Crecer con la música
- Coros terapéuticos
- Sesiones individuales y grupales de musicoterapia
- Danzaterapia
- Talleres y seminarios de formación

 

… y si lo vivimos juntos?

zoom
CANTO PRENATAL_Sonería
Sin comentarios

CANTO PRENATAL Y CUIDADO EMOCIONAL PARA EMBARAZADAS

El embarazo es una etapa dentro del proceso vital en el que vivimos una revolución física y emocional intensa.

La actividad de “Canto Prenatal y Cuidado emocional para embarazadas” nos proporcionará herramientas para vivir un embarazo agradable y sereno, conectando con el cuerpo, la respiración y descubriendo como reconocer, nombrar, sentir y vivir en definitiva nuestras emociones de un modo saludable.

La música será nuestra herramienta principal: trabajaremos con la técnica del Canto Prenatal y técnicas de relajación, visualización o audiciones guiadas, para cuidar nuestro cuerpo y nuestras emociones de forma holística.

También favoreceremos el contacto y el vínculo afectivo precoz con el bebé, la creación de un espacio para compartir sensaciones y vivencias con otras madres y una preparación global para vivir de forma positiva el momento del parto.

¿A quién está dirigido?

A mujeres embarazadas desde la semana 12 de gestación hasta el parto.

CANTO PRENATAL_SONERIA

¿Qué nos aporta?

    • Una mejor conciencia del cuerpo y una vivencia saludable de los cambios físicos y psíquicos en el embarazo.
    • Cuidado: tanto de nosotras como de la relación con el bebé
    • Alivio de posibles síntomas derivados del embarazo como la tensión, ansiedad..
    • Fortalecimiento de recursos internos para el manejo de nuestras emociones.
    • Vivencia nuestras emociones desde un enfoque holístico, atendiendo a los aspectos físicos, cognitivos, psíquicos y espirituales implicados en ellas.
    • Expresar y dar valor a los propios sentimientos;
    • Conexión sensitiva y afectiva con el bebé.
    • Aumento de la confianza en uno misma; y/o fortalecer su estado global de bienestar.
    • Una buena preparación para un parto natural y saludable

¿Cómo trabajamos?

Se realizan encuentros grupales, una vez a la semana con una duración de una hora y media.

Horario y espacio de desarrollo del taller

La actividad se realiza todos los lunes de 10.00 a 11.30 hrs. en Casa Sonería (C/ Almogávares, nº1).

+INFORMACIÓN, matrícula y contacto

+ INFO en el 639 324 474 (Elvira) o 617 997 587 (Laura) y en Casa Sonería en C/ Almogávares, nº 1 · www.soneria.org

zoom
Captura de pantalla 2015-07-20 a las 17.30.17
Sin comentarios

El Nido Blanco en Ibercaja Huesca

El Nido Blanco

Un proyecto social de Sonería para bebés y familias

 

Mira, acabo de nacer  y siento tantas cosas…

Me encanta tocar el cuerpo de mamá, olerlo, saborearlo y moverme con ella…

y cuántos sonidos hay… pero su voz es lo que más me gusta escuchar… ¡y menuda voz tengo yo también!

Quiero descubrirlo todo contigo mamá, ¿me llevas? ¿A tí qué te gusta mamá?

A mí me encanta ver cómo descubres todo, y también quiero descubrirme como mamá…

¿Vamos juntos?

 

Hay un espacio para vosotros, abierto todos los días, para que crezcáis juntos:

El Nido Blanco.

 

Concepto

El Nido Blanco es un proyecto en el que se ofrece un lugar especial para que los bebés de 3 meses a 3 años se desarrollen y disfruten junto a sus mamás, papás o cuidadores.

 

Es  una gran casa acogedora con muchas puertas para abrir y en cada habitación se encuentran posibilidades y sorpresas.

 

Todas las actividades tienen como objetivo general fomentar el desarrollo del bebé a nivel físico, emocional, cognitivo y social, además de fortalecer el vínculo afectivo entre él y su mamá o papá, abuelo/a o adulto que le esté cuidando. Todo esto en un entorno grupal seguro, cálido y a la vez estimulante.

El Nido Blanco es también un lugar de encuentro, donde compartir el mismo momento vital; con sus experiencias, emociones, y donde enriquecerse y fortalecerse mediante la interacción con los demás.

 

 

 

 

 

 

Grupos, espacios y talleres

 

Todo el proyecto se desarrolla en dos áreas principales:

  1. Grupo Bebés: Bebés de 3 meses a 1 año con sus mamás y /o papás.
  2. Grupo Peques: Bebés de 1 a 3 años con un familiar o cuidador

 

Cada área cuenta con sus talleres específicos.

 

Además, dispondremos de El Ambigú del Nido Blanco: un gran espacio común, abierto media hora antes y después de cada actividad, donde todos puedan encontrarse, con muchos juegos para los bebés y un té con pastas para las mamás, papás y cuidadores que quieran relajarse, hablar o compartir experiencias.

 

El Nido Blanco abre sus puertas todas las mañanas, de lunes a viernes, con profesionales cualificados que acompañarán este maravilloso viaje del crecimiento y del cariño.

 

1. Grupo bebés

Bebé y mamá o papá, de 3 meses a 1 año

Unos brazos, un mismo latido, una misma identidad…

 

Talleres:

  • Música para bebés
  • Yoga post-parto con bebé
  • Danzando con mi bebé
  • Masajes para bebés
  • Encuentro de crianza.

 

2. Grupo Peques

 Bebé y abuelo/a u otro familiar o cuidador, de 1 a 3 años

Puedo correr, alejarme y volver. Tengo mi identidad, abuelo cuéntame la tuya…

 

Talleres:

  • Música en familia
  • Jugando con el lenguaje: taller de cuentos.
  • Cocina y nutrición.
  • Plástica y barro.
  • Bailamos juntos

Horario:

Todas las actividades se realizarían de 10:30 a 11:30.

El Ambigú del Nido Blanco estará abierto de 10:00 a 12:00

 

Coordinación y contacto:

La Asociación Soneria será la responsable de coordinar tanto las actividades como los profesionales del Nido Blanco.

 

Elvira Martín                                       Laura Lisi

holaelvira@soneria.org                     holalaura@soneria.org

t. 639 324 747                                               t. 617 997 587

 

Profesionales: (ver perfil profesional ampliado en la información detallada)

Javier Abadías, cocinero     

Ángel de Vega, ceramista

Nuria Estaún, músico y danzaterapeuta        

Laura Lisi, pedagoga musical  

Elvira Martín, musicoterapeuta y psicóloga       

Sara Oliván, fisioterapeuta

Rita Perandrés, músico y musicoterapeuta         

Adrián Ropero, escritor y actor  

Pilar Tejero ,profesora de yoga 

 

 

zoom
CantoPrenatal_Yoga
Sin comentarios

TALLER GRATUITO DE CANTO PRENATAL Y YOGA PARA EMBARAZADAS

El próximo sábado 8 de marzo, y con motivo de las actividades del “Día de la Mujer Trabajadora” os invitamos a participar en el:

TALLER DE YOGA Y CANTO PRENATAL PARA EMBARAZADAS

06_CANTO PRENATAL_SONERIA

Reservas:
Para asistir se requiere confirmación previa. Las reservas pueden efectuarse en el 637 581 229 (Pilar Tejero). En el momento de efectuar la reserva se informará del material necesario.

Horario:
de 10:00 a 13:00 hrs.

Lugar:
Centro de Educación Infantil y Primaria Pedro J. Rubio Cl.
C/ Los Olivos, 2 · 22005 – Huesca

Imparten y organizan:
Pilar Tejero (Centro de yoga Kalachakra)
y Laura Lisi (www.soneria.org).

— — — — — — —

Si deseas ampliar información sobre la actividad de Canto Prenatal, consulta el siguiente link:

http://soneria.org/proyectos/canto-prenatal/

zoom
Canto prenatal teruel_web
Sin comentarios

Sonería.org en las I Jornadas de Canto Prenatal en España

Aquí vemos a Laura y a su compañera Pilar Tejero ofreciendo su taller de Canto Prenatal y Yoga en Teruel.

 

“Hace ya más de un mes (15 y 16 diciembre de 2012) que estuvimos en Teruel en las “I Jornadas de Canto Prenatal” en España y todavía resuenan las voces, la dulzura, el calor y el entusiasmo de los casi 100 profesionales que trabajan en un periodo tan apasionante como es el principio de la vida humana… Desde la concepción, la gestación y el parto, hasta la lactancia.

Allí nos reunimos para trabajar, compartir y difundir algo tan sencillo y natural, y a la vez tan revolucionario, para nuestra sociedad como usar la voz y el canto para favorecer un embarazo saludable, un vínculo precoz con el bebé y un parto sencillo y rápido”.

Allí estuvieron compartiendo sus experiencias, Laura Lisi (Sonería.org) una de las primeras facilitadoras de canto prenatal en España, y su compañera de sesiones y monitora de yoga, Pilar Tejero (Kalachakra). Ambas se cumplimentan en sus distintas disciplinas combinando música y movimiento en sus sesiones.

(En Huesca y en España ya existen grupos de formación y muchas mujeres y parejas que están esperimentando esta valiosa herramienta). Os invitamos a descubrirla…

 

http://cantoprenatal.wordpress.com/

 

zoom
I Jornada Internacional de Canto Prenatal (Teruel)
Sin comentarios

I Jornada Internacional de Canto Prenatal

Canto Prenatal.

Nacer en la música:

semillas para el futuro

15 y 16 de diciembre de 2012, Teruel (España)

Una cálida bienvenida

Hay pocos eventos en los que se congregue a personas especializadas en el trabajo de la audición, comunicación, vinculación y etapa prenatal en nuestro país. 

En esta I Jornada Internacional de Canto Prenatal se nos ofrece la posibilidad de acercar a diferentes colectivos (obstetras, matronas, ginecólogos, psicólogos, musicoterapeutas, fisioterapeutas, médicos, doulas, madres y padres, entre otros muchos) a la importancia de la comunicación prenatal y de la utilización de la voz durante el periodo de gestación de la mamá y el bebé, así como de sus beneficios a nivel corporal, emocional, social y cognitivo.

Una innovadora propuesta en nuestro país, pero que lleva una gran trayectoria en otros como en Francia, donde incluso se trabaja el Canto Prenatal en las maternidades de importantes hospitales de París, con la recomendación de los obstetras de los mismos. 

¿Qué es el Canto Prenatal?

El canto prenatal es un trabajo consciente de la voz. Es una práctica que se basa en la Psicofonía creada por Marie Louise Aucher, quién  estudió e investigó la relación entre los sonidos y el cuerpo.

“Todo el cuerpo está receptivo para emitir sonidos y también para recibir vibraciones y el feto también se impregna de vibraciones”. A partir de 1975 se desarrolla El Canto Prenatal, basado en la consciencia de la vida intrauterina y la influencia de la voz en el desarrollo del bebé. Durante el embarazo el cuerpo de la mujer cambia y su voz también. El canto le permitirá sentir su cuerpo de una manera jovial y placentera. La técnica ofrece unos ejercicios muy precisos donde el cuerpo, igual que un “instrumento musical”, se podrá “afinar” y  producir  las vibraciones necesarias para favorecer  la relación madre-hijo.

Los ejercicios corporales propuestos  se acompañan con sonidos. Con las vocalizaciones se ejercita la respiración, la tonicidad muscular y la dinámica corporal. Estas propuestas permiten  a la mujer descubrir el potencial vibratorio de la voz y de los sonidos y servirse para su bienestar físico-psíquico durante el embarazo, parto y post-parto

¿Por qué una Jornada Internacional de Canto Prenatal?

Desde el 2010 es activa en España la formación oficial de Canto prenatal y una Jornada es el marco ideal para crear la ocasión de encuentro y puesta al día para todas las personas que hasta ahora se han formado en esta especial técnica . Y desde la unión y fuerza dar a conocer más los beneficios del canto en el embarazo tanto para la madre como para el niño por nacer. en España gracias a las aportaciones y experiencia de varios profesionales Internacionales.

zoom
Canto prenatal
Sin comentarios

Canto prenatal y yoga para mujeres embarazadas y sus parejas

Música y movimiento son sin duda grandes aliadas para empezar con salud y una sonrisa la gran aventura de la vida.

Este es el proyecto de Laura Lisi (Sonería.org) y Pilar Tejero (Kalachakra), ambas madres y con una extensa experiencia de varios años acompañando y apoyando mujeres y sus parejas en el hermoso proceso de la gestación y el nacimiento.

Laura, pedagogo musical y experta en Canto Prenatal (método creado por Marie-Louise Aucher) y Pilar, profesora de yoga, experta en anatomía y yoga para el embarazo, se han unido para crear una fórmula especial en la que los recursos y cualidades del canto y del yoga se amplifican y fortalecen en una receta única y exquisita.

Trabajan juntas en sesiones grupales para mujeres embarazadas y sus parejas, desde la semana 12 de gestación hasta el parto, con el objetivo de favorecer un embarazo saludable y armonioso gracias al uso de la voz, la respiración, el canto, la música y el movimiento.

La voz es un instrumento muy útil para mejorar la percepción corporal de la mujer, su equilibrio psico-físico y la creación de un vínculo afectivo precoz con el bebé prenatal. Además, usada de forma adecuada, es un medio analgésico eficaz durante el parto, y puede ayudar a favorecer la dilatación durante el mismo.

El yoga potencia y equilibra esta sensibilidad a nivel físico y emocional.

¡Cantar, respirar y moverse es muy saludable para toda la “familia prenatal”!

Actualmente esta actividad se viene llevando a cabo en el Centro Kalachakra de Huesca y en la Escuela Municipal de Música “Pilar Bayona” de Jaca.

Puedes consultar grupos y horarios a través de este mail: holalaura@soneria.org